生活中難免會遇到挫折，會有「不開心」的時候，但這些不快情緒不到會持續很久，一兩星期便會過去， 隨著時間會淡化，心理會回復正常，又再感受到生活的喜悅。但若然「低落情緒」無緣故地產生，症狀的數目較多，持續時間也較長，「低落情緒」揮之不去，並影響日常生活，便可能患了抑鬱症。1和2是抑鬱症的主要病徵。